よく「オンとオフを切り替えて」とか「休日モードに切り替えよう」
なんて言葉をよく聞きます。実際には気持ちもうまく切り替えが
出来る場面もありますが中々うまくいかない事も多いのです。
僕はそんな時はもがきます。放っておけば良い事もありますが
ほとんどの場合は仕事の都合でそんなに時間が無いのです。
何も考えずにぽかーんと休んでいても、いざ制作に取りかかると
また上手くいかないという同じ事が繰り返されるのです。
要するに「どこでどのようにつまづいているか知っている」
という状態なのです。こういう時に休んでも意味が無いのです。
ひたすらああでもないこうでもないと、試行錯誤を繰り返さない
とどうしも見えてこないので毎度の事ながら睡眠サイクルに影響
が出ます。
最近はこのやり方は長期的に見て心身に良くないので見直さない
といけない時期にきているかなと感じています。
とりあえず今のプロジェクトが明けてから見直します。